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Y tú, ¿Cómo te sientes cuando comienzan el colegio?

Prepárate para ese momento con estos consejos.

Merche Solé · Crianza

¿Eres de las que está muriéndose de pena porque el retoño de la familia comienza el cole? ¿O eres, por el contrario, de las que está deseando fervientemente que comiencen las pequeñas fieras con la bendita rutina…? Probablemente si eres de las primeras, es que solo tienes un peque y esto de los cambios te da un poco de miedo. Si, por el contrario, eres de las segundas, seguramente seas una plurimamá que esperas que llegue l... Seguir leyendo

La importancia de cuidar el suelo pélvico durante el embarazo

El embarazo es una etapa crítica para la musculatura pélvica

Laura Núñez Luna · Crianza

Nuestra colaboradora y fisioterapeuta experta en suelo pélvico, Laura Núñez Luna, de la Clínica Núnez Luna · Mamaluna en León, nos habla de este tema en el post de hoy. Súper importante cuidar nuestro suelo pélvico antes, durante y después del embarazo. ¡¡Leer con atención... futuras mamás, embarazadas y mamás recientes!!     ¿CÓMO AFECTA EL EMBARAZO Y... Seguir leyendo

5 tips que te ayudarán a eliminar las situaciones de estres (con niños)

¡Cómo disminuir esos momentos de tensión!

Elisa Chamorro · Crianza

Con dos hijos (de 2 a 4 años), no os voy a negar (Dios me libre!!) que en ocasiones es normal que cualquiera de nosotros perdamos los nervios con algunas minudencias del día a día: 3 horas para recoger los juguetes, los odiosos momentos de salir de casa y con sus “espera, que me quiero llevar…”, las continuas llamadas a mamá o papá cuando les acabas de acostar y tienes la energía al mínimo, para “mama, la lucecita”, ... Seguir leyendo

¡Declaración de la renta 2017 para mamás!

¡Todo lo que debes saber si eres madre!

Elisa Chamorro · Crianza

Mi primera y más importante recomendación es NUNCA ENTREGUES EL BORRADOR DE HACIENDA SIN HABERLO COMPROBADO ANTES. Puede haber mucha diferencia con la cantidad a devolver, he visto casos de pasar de 800€ a más de 4.000€!! Fíjate si es importante revisar el borrador o hacerla tu misma con Rentaweb. La verdad es que no soy ninguna experta en Declaraciones de la Renta, así que quizás encontréis terminologías usadas de manera incor... Seguir leyendo

Primavera, alergia al polen y niños pequeños

Recomendaciones para niños alérgicos al polen

Merche Solé · Crianza

¿SOIS PAPÁS ALÉRGICOS AL POLEN? Si la respuesta es sí, ya sabéis los síntomas y lo mal que se pasa. Y si la respuesta es no… habréis oído lo incómoda que es y que cuando llega la primavera se pasa tan mal que hay días que no apetece ni salir de casa, para evitar los ataques de estornudos y los picores en la nariz y en los ojos... Si tenéis niños pequeños y vosotros soi... Seguir leyendo

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